哪吒有“迷迷眠眠丹”秒睡,中医有“内外兼修方”助眠
2025-03-23 17:17 健康江苏
远志性温,味辛、苦,适用于健忘、惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、心神不安、多梦等症状的失眠患者。
6、合欢皮
合欢皮性平味甘,适用于闷闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者。
7、首乌藤
首乌藤味甘,适用于多梦多汗、肢体关节疼痛的失眠患者。
8、龙骨
龙骨性微寒味甘,适用于心神不安、潮热盗汗、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者。
9、延胡索
延胡索性温味辛、苦,适合有胸肋、脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者。
10、
琥珀 琥珀性平味甘,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等瘀血扰心的失眠患者。
中医治疗失眠方剂
中医在治疗失眠方面还有许多经典方剂,需根据患者的具体症状和体质进行个体化辨证施治。
1、酸枣仁汤
酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎等组成,具有养血安神、清热除烦的功效,适用于肝血不足、虚热内扰引起的失眠。
2、黄连阿胶汤
黄连、阿胶、黄芩、白芍、鸡子黄等组成,具有滋阴降火、养血补血的功效,适用于心肾不交、阴虚火旺引起的失眠。
3、天王补心丹
人参、玄参、丹参、茯苓、五味子、远志、桔梗等组成,具有滋阴养血、补心安神的功效,适用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦等症状。
4、朱砂安神丸
朱砂、黄连、地黄、当归、甘草等组成,具有镇心安神、清热养血的功效,适用于心火亢盛、阴血不足引起的失眠。
5、安神定志丸