吸烟者闻不到自己身上的烟味，别人用过的厕所好像总比自己用完时更臭，熬夜后也没觉得自己变臭......这并不是说我们的嗅觉失灵了，而是因为一种被称为“气味疲劳”的嗅觉机制在悄悄“发功”。闻到某种气味需要鼻子和大脑配合：气味分子进入鼻腔，剌激嗅细胞，然后产生电信号，接着，神经元把电信号传到嗅球（鼻腔后方用来感知气味的地方），之后再传到大脑。当大脑收到这股神秘信号时，我们就闻到气味了。不过，这种信号不会一直触发和传播，而是只能持续很短一段时间，此后即使感知到相同的气味分子，神经信号也不会再给出反应。这并不是说我们的嗅觉失灵了，而是它“厌倦”了这种气味。这种嗅觉机制也是在为我们的安全着想，它能让我们更好地分辨出环境中的其他气味，使我们不会沉浸于自己身体的气味中，无法感受到其他“危险气味”的信号。如果身处公共场合中，突然发现自己惹上了“熬夜臭”，别慌，有紧急措施，比如洗把脸，擦拭后颈、手腕等裸露的皮肤，通过给皮肤局部降温来减少出汗等。但要进一步去除积攒已久的“臭味”，则是一个长期过程，需要给身体足够的恢复时间。

　　不过，与其在熬夜后补救，不如调整作息，尽可能保持充足的睡眠。睡得香，人也就不臭了。

　　（中国新闻周刊）