洗手间里的一盆清水，竟成了天才的启蒙玩具。“我妈给我小壶和小勺，我能玩一下午。”多年后已是世界冠军的李冰洁笑着回忆童年，“可能那时候就注定了与水的不解之缘。”

　　天赋如花蕾绽放，李冰洁12岁惊艳青少年赛事，14岁在全国冠军赛达到奥运A标，15岁站上世锦赛领奖台。2017年布达佩斯游泳世锦赛上，她如黑马奔腾而出，斩获女子400米自由泳铜牌，更以破亚洲纪录的成绩摘得800米自由泳银牌。同年天津全运会，这个扎着短发的少女席卷泳池，单届狂揽四枚金牌，将400米和1500米自由泳亚洲纪录双双刷新。“天才少女”的称号从此响彻中国泳坛。

　　02冰封时刻

　　荣耀来得太快，阴影紧随其后。2019年光州世锦赛女子400米自由泳预赛结束，李冰洁位列第九，距决赛仅差一步之遥。热搜上“李冰洁第九无缘决赛”的词条像针扎进心里。回到房间，她把自己埋进被窝偷偷哭泣。

　　“2017年我还是第三名，这种落差很难受。”更深的低谷在2020年降临。骨折伤病让她的东京奥运前景蒙上阴影，体能短板在高原训练中暴露无遗。在海拔2400米的雪地里，冲锋衣结冰的少女边跑边哭。“衣服贴在皮肤上像套着冰袋，冷得上下牙打架。”她回忆那段至暗时刻，“从早上跑到中午，整整100圈，是我人生最苦的训练。”

　　03破冰重生

　　2020年秋，李冰洁做了一次勇敢的告别——剪去长发，回归15岁横空出世时的模样。“从头开始”不仅是发型改变，更是心态的重塑。