开始的几天，我吃猕猴桃，一天吃十几二十个，那时猕猴桃没熟，梨子也很小，又酸又涩，还非常硬，像石头一样，咬都咬不动。第四天，我实在吃不下猕猴桃，一吃下去就反胃、想吐，这样就逼着我必须把火生起来，当天我果然钻木取火成功了。

王大励参加赛事期间，在山上生起了火。资料图

　　起火后，我用竹筒煮猕猴桃，这样可以把猕猴桃里面的酸水煮掉，不过竹筒煮了几次就烧坏了。我后来才知道，把石头烧烫，丢进盛水的竹筒里，就可以直接把水烧开，也不会烧坏竹筒，这是其他选手后来告知我的方法。

　　我也抓虫子吃，烤熟的蚂蚱特别香，当时一天能抓一二十只；知了的味道和蚂蚱差不多，就是壳有点硬；生吃蚯蚓和吃肉差不多，就是没有那么香。

　　我在第一个庇护所住了六七天后，换到了一个离水源较近的地方，边上有山泉水，下雨的时候，一股小溪流下来，水很清甜。

　　17天后，山上只剩10人，宣布进入决赛。

　　决赛场地换到了山下，那里有一条溪水，里面有很多螃蟹。我吃了很多螃蟹，生吃咸咸的，一股河鲜的味道，烤着吃更香，掰开能看到里面的蟹黄。但螃蟹吃多了容易便秘，我后来就用水煮着吃，放入一点盐，决赛时可以带铁盆和200克盐。

　　在山下，我每天能吃到很多东西，两三盆野菜。野菜有糯米藤、鸭脚板、构树果、折耳根，还有自己种的韭菜，以及葛根虫，我把这些一锅煮了，再放一两克盐。结果没想到，我的盐还剩三分之一时，医生检测结果说我的身体不过关。