“自制霉豆腐”火了,能放心吃吗?
2026-01-30 06:22 央视新闻客户端
最近,一种浑身长满白色绒毛的豆腐——“霉豆腐”火了。许多网友纷纷晒出自己用豆腐发酵制成的“霉豆腐”。然而,一边是“越霉越香”的诱惑,一边又有“发霉食物到底能不能放心吃”的担忧。

“霉豆腐”为何发霉了也能吃?自制“霉豆腐”有何风险?能放心吃吗?
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“霉豆腐”发酵靠的是
有益真菌发挥作用
我们知道,通常发霉的食物是不可以继续食用的。因为霉变不仅影响口感和营养价值,更可能会引起食物中毒,例如,一些发了霉的花生、大豆等,这些食物中还可能含有黄曲霉毒素,危害人体健康。那“霉豆腐”还可以继续吃吗?一起来听专家的分析。
霉豆腐的“霉”与一般的食物发霉并不一样。霉豆腐的制作核心是“发酵”,主要依赖毛霉等有益真菌发挥作用。
在无菌的条件下将优良的毛霉菌直接接种在豆腐上,在温度和湿度都非常适宜的环境中存储,经过人工发酵长出一种白色茸毛,这些白色茸毛是毛霉菌的气生菌丝。



