大众网记者 高靖程 通讯员 朱艳琳 董梅 边秋鸿 济宁报道

　　2月3日，济宁高新区洸河街道兰庭社区在红帆驿站二楼开展“立春养生 万物复苏”节气宣讲活动，旨在弘扬中华优秀传统文化，加深辖区居民对中国传统节气的了解。

兰庭社区“立春养生 万物复苏”节气宣讲活动现场

　　活动中，宣讲员孙贤贤详细为居民讲解了立春节气的由来、习俗，以及立春的诗句，让居民深入了解立春这一传统节气背后的文化内涵和历史背景，激发居民对立春节气文化的浓厚兴趣。随后，孙贤贤结合春季特点，向居民普及了相关养生知识，建议居民注意饮食调节、保持情绪舒畅，并重点提醒“春捂”的重要性，告知居民不宜过早减少衣物，注意保暖，同时保持适当运动及充足睡眠，以顺应自然，健康迎春。