“二十四，扫房子”。今天，农历腊月二十四，是时候来一次年底大扫除了！

　　春节前大扫除是非常健康的习俗，这不仅是为了迎接新年，更是清除病原体、预防疾病的重要时机。不知道如何下手？往下看，一起学习春节大扫除科学指南。

　　01

　　春节大扫除，好处多多

　　辽宁大连市公共卫生临床中心院感部主任医师韩常新指出，大扫除对健康的具体保护作用表现在三个方面：

　　减少呼吸道疾病传播

　　比如，流感病毒可通过飞沫传播，也能通过污染的手等接触方式传播，而经常触摸的物体表面如门把手、遥控器也会成为传播媒介。定期清洁和消毒这些高频接触表面，能在一定程度上降低其传播风险。

　　预防过敏性疾病的发生

　　家中积聚的灰尘往往包含尘螨、霉菌等过敏原。对易过敏人群而言，这些物质可能引发打喷嚏、皮肤瘙痒甚至呼吸困难等症状。通过彻底清洁，尤其是床上用品、窗帘等织物的清洗，能有效减少过敏原浓度。

　　降低消化道疾病传播风险

　　厨房中的砧板、餐具等如果清洁不彻底，可能成为诺如病毒等病原体的传播媒介，正确的清洁和消毒方法能有效清除这些病原体。

　　02

　　家庭大扫除推荐的“最佳顺序”

　　在进行大扫除时，韩常新指出，应当遵循合理的顺序，遵守三个原则：

　　先收纳，后打扫

　　先清理掉不需要的杂物，让物品各归其位，才能为接下来的清扫工作创造条件。

　　先厨房，后厕所