无雨，则提前采取人工灌溉、清除残枝落叶等措施，主动预防。

　　农业气象专家指出，雨水节气的降雨多为小雨，强度平缓，既能起到“压麦病”的作用，又不会因积水导致小麦根系缺氧。此外，雨水过后，土壤中的微生物活性增强，有助于分解土壤中的有机物，为小麦生长提供更充足的养分，让小麦长势更壮，抗病能力更强。

　　中国农业大学副教授 胡琦：这条农谚反映出水分和病虫害相关性的规律，在当代来说仍然是适用的。我们可以利用降水预报技术，来构建一个病虫害发生模型，精准地预判将来这个病虫害发生的概率，提供更精细化的、更及时地指导。

　　乍暖还寒 湿气渐重 护养有道

　　随着雨水节气的到来，人体也逐渐从冬“藏”模式逐步转入春“生”节奏。“雨水湿气重，健脾祛湿正当时”，这句民谚体现了古人顺应时节、科学护养的智慧。

　　雨水节气，气候有着鲜明的“乍暖还寒”特征。冰雪消融需要消耗大量能量，因此尽管气温整体呈回升态势，但昼夜温差较大，冷空气时不时还会侵扰。晨起的薄雾、午后的细雨，都在提醒着人们，“健脾祛湿”已成为时下养生的核心。

　　中国农业大学副教授 胡琦：雨水节气降水开始增多，空气湿度比较大，在雨水节气，健脾祛湿这个养生理念跟中医的“天人相应”是非常契合的，也跟现代医学中人在高湿环境里会降低新陈代谢，然后引发这个消化系统紊乱这个研究结论也是相匹配的。