春风送暖，万象更新。近日，为庆祝第116个“三八”国际妇女节，切实关爱全市广大女职工身心健康，市总工会举办“悦动身心·优雅绽放”全市女职工身心滋养活动，50名女职工代表参与体验。

　　活动邀请专业瑜伽教练现场指导，精心设置了 “解压舒活小班课”“全身筋膜梳理核心床”“脊柱灵活基础流瑜伽” 等环节。

　　通过舒缓的体式练习与深层的呼吸调整，帮助长期奋战在一线的女职工们从繁忙的工作状态中抽离出来，在动静结合中舒展身体、释放压力，以更加优雅的姿态和饱满的精神拥抱生活。

　　此次活动是市总工会关爱女职工、提升职工生活品质的又一务实举措。下步，市总工会将继续秉持 “娘家人” 的温情与担当，聚焦女职工多元需求，持续推出更多元、更精准的“身心滋养”系列活动，用心用情为女职工的身心健康保驾护航，激励广大女职工以更加昂扬的姿态为全市高质量发展贡献巾帼力量。