也有一些粉丝在直播间问我，多少岁能不能跑步，其实多少岁都可以跑。就像励建安教授一样，70多岁了还在跑步，而且在七天之内，跨越了七大洲，完成了七场全程马拉松！所以我觉得，年龄从来都不是问题。就像这次的女子冠军黄菲，她也大我好几岁，但她这次也PB了，我祝贺她，也以她为榜样。

　　还有人会问，跑步会不会伤膝盖，但你不跑怎么知道伤不伤膝盖呢，只有踏出那一步，才知道外面的世界什么样。

　　很多人也鼓励我，他说“其实外面没有雨”，我刚开始没听懂这句话的意思。后来我明白了，他的意思是，你要勇敢地踏出去，外面并不是你想象的暴风雨，可能是一个很晴朗的天气。

　　潮新闻：那段舆论风波，对你有什么影响吗？

　　张水华：那段时间，确实经历了很多之前没有经历过的事，见到了很多不一样的东西，也让我成长了很多。其实，我的想法比较简单，也想坚持简单的自我，做自己喜欢做的事。

　　潮新闻记者 汪驰超 朱高祥