封面新闻记者 车家竹 周卓玥

　　近日，一则“退役运动员体重从146斤暴涨至523斤”的消息引发广泛关注。今年43岁的周先生，曾是一名体工队运动员，练习自由摔跤和足球。退役后，他因脚踝受伤停练以及激素治疗等影响，体重从146斤暴增至523斤。

　　曾经在赛场上挥洒汗水的运动健儿，退役后为何会面临体重反弹？这种现象是个例，还是普遍存在的困境？封面新闻记者采访了成都市第五人民医院减重及代谢专业主诊医师周礼，从医学角度解读退役运动员面临“肥胖”的困境。

　　退役后饮食、运动、作息均有改变

　　“这类案例并不罕见。”在周礼的门诊中，同样接诊过因退役而发胖的运动员需要用手术来缓解的情况。

　　“运动员退役后发胖，其实是一个比较常见的现象。”周礼表示，不仅是运动员，部分军人退役后也容易出现类似情况，其核心原因在于生活方式的根本性转变。

　　“在运动员运动生涯期间，运动员每天的训练量极大，消耗远超常人，同时配有专业营养师指导饮食结构。退役后，训练强度骤降，饮食却失去了专业约束，许多运动员的胃口并未随之减小——毕竟长期高强度训练已经养成了较大的食量。与此同时，原本规律的作息被打乱，熬夜，甚至可能出现饮酒、摄入高热量“垃圾食品”等情况。”周礼解释道。

图据复旦大学附属华东医院微信公众号