学生与幼童：校园内人员集中，容易发生聚集性感染。学校应继续加强晨午检制度，发现聚集性疫情立即报告当地疾控中心；家长若发现孩子有发热、皮疹等症状，应主动居家休息，不要带病上学。

　　孕妇与老人、慢性基础病人群：作为脆弱易感人群，应尽量远离人员密集、通风不良的场所。若家中有人感冒，应通过加强通风、实施分餐制、佩戴口罩、减少不必要的接触等来减少家庭传播。

　　避坑指南：这些错千万别犯

　　拒绝抗生素滥用：流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等均为病毒，头孢、青霉素等抗生素对其无效。盲目吃抗生素不仅治不了病，还可能导致肠道菌群失调或产生耐药性。

　　合理规范用药，切忌“用力过猛”：发热和咳嗽是人体对抗病原体的自然免疫反应，具有一定保护意义。若体温未超过38.5℃且精神尚可，可先物理降温、多饮温水；咳嗽则是呼吸道的“清道夫”，盲目强力镇咳可能导致痰液积聚。应遵照医嘱，合理规范用药。

　　不建议常规“预防性”服药：多数感冒药和抗病毒药物旨在缓解感染后症状或抑制病毒复制，并不具备拦截病毒进入人体的功能。比如，流感预防用药有严格的人群与适应症限制。在未患病的情况下，“先吃点药垫底”往往不仅无法起到预防作用，反而可能增加肝肾代谢负担，甚至诱发药物不良反应。真正的预防，应当依靠疫苗接种提供的特异性保护，以及充足睡眠、均衡营养所构建的稳固免疫基石。

　　什么时候必须去医院？

　　部分呼吸道疾病具有自限性，但若出现以下信号，说明病情可能加重，须尽快前往医院：

　　1.持续高热不退；