尿毒症重度水肿：医学上称为凹陷性水肿，按压水肿部位会出现凹陷，且无法快速回弹。随着病情进展，水肿会从下肢蔓延至面部，严重时发展为全身水肿。

　　伤肾“四大杀手”

　　这些行为正在透支你的肾

　　很多肾脏损伤、尿毒症的发生，都和日常不良生活习惯息息相关。

　　1.饮水不足

　　不要等到口渴才喝水，口渴已是身体缺水的信号。长期饮水量不足，会加重肾脏代谢负担，诱发肾脏病变。

　　2.高盐饮食

　　日常所说的高盐饮食，本质是高钠饮食。不仅食盐含钠，生抽、老抽及各类调味品中也含有大量钠。长期高钠饮食会加重肾脏负担，建议每日食盐摄入量控制在5克以内。

　　3.长期憋尿

　　工作忙碌习惯性憋尿，会增加泌尿系统感染风险。长期反复尿路感染，会逐步诱发慢性肾功能不全。

　　“少喝水+长期憋尿”的恶性循环，肾脏损伤风险更高，建议定时定量饮水、避免憋尿。

　　4.长期熬夜

　　肾脏拥有自身生理节律，长期熬夜会打乱人体作息，引发内分泌紊乱、肾脏血流异常，持续损害肾脏健康。

　　这些高危人群

　　需重点守护肾脏健康

　　除不良生活习惯外，以下几类人群是肾脏疾病高发群体，需定期筛查：

　　高血压、糖尿病、痛风等慢性病患者；

　　有慢性肾脏病家族史人群。

　　以上人群建议定期做尿常规、肾功能检查，尽早发现肾脏损伤苗头。

　　专家介绍，即便发展至尿毒症终末期，也可通过医学手段干预治疗，目前主要有3种方式↓↓