青少年过度使用电子产品成全球性问题,怎么管?
2026-05-15 07:26 人民日报
“Z世代”及更年轻的青少年被称为“数字原住民”,他们自出生起便被电子产品包围,网络使用的低龄化、长时化趋势愈发明显。新加坡一项针对725名两岁以下儿童的研究显示,在18至24个月的儿童中,88.2%每天都有屏幕使用时间,电视和移动设备是最主要的使用载体。美国非营利组织“常识媒体”的调研显示,美国8至12岁儿童日均使用屏幕时间接近5小时,青少年日均使用时长更是逼近7.5小时,72%的未成年人会通过人工智能聊天、社交网络等寻求陪伴。数据还表明,美国未成年人拥有和使用电子产品的种类持续增加,在线观看视频时长呈上升趋势。经合组织的相关报告也指出,其成员国未成年人使用电子产品和网络的时长正逐年攀升。
未成年人因过度使用电子产品导致身心健康受损,已成为各国共同面对的挑战。不少实证研究显示,过度使用电子产品和社交媒体,会影响未成年人的成长认知、语言表达和社交能力发展,甚至引发严重的公共卫生问题。美国儿科学会整合多项权威研究后得出结论:过度接触屏幕,尤其是低龄阶段,与睡眠障碍、肥胖、抑郁、低自尊、注意力缺陷、学业成绩下滑、攻击性增强及高危行为发生率上升密切相关。此外,过长的屏幕时间还挤占了亲子互动、户外玩耍等活动时间,不利于未成年人全面发展。
线上线下一体施策保护未成年人身心健康








