魏庆宇：如果在运动中突然过敏，需立即停止运动，平躺呼吸或单纯的皮肤症状用点药就简单缓解了。一旦出现喉头的水肿、胸闷、头晕，危重的情况，要及时使用肾上腺素或者打120，避免发生严重的后果，如果是反复发生的，建议要自备一个肾上腺素的自动注射笔或者鼻用肾上腺素的鼻喷剂，给去医院急救争取时间。

　　（中央广播电视总台）