03接触性刺激

　　接触一些药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等，可能会引起汗疱疹。佩戴含有镍或铬等金属的项链、耳环、手镯等物件也可能引起汗疱疹。

　　04日光照射

　　汗疱疹可被UVA(UVA波段是紫外线波长的一部分)诱发出来。

　　05出汗太多

　　夏季人体出汗多，皮脂分泌更旺盛，尤其是油性皮肤的人，总感觉身上黏糊糊的，极易导致汗液潴留于皮内而引起汗疱疹。手部多汗的人，可能比普通人更易患汗疱疹。

　　06心理因素

　　长期精神紧张、焦虑抑郁，以及过度疲劳、睡眠不足、应激等也会诱发汗疱疹。

　　07个人体质

　　皮肤敏感者对外界环境的变化更加敏感，尤其对风吹、日晒、温度湿度变化等不能耐受，轻微刺激即可诱发。

　　08过度清洁

　　有人认为汗疱疹是清洁不够导致的，因此会频繁洗手。其实，过度洗手反而会加重症状，洗手液、肥皂等都会带来刺激。

　　长了汗疱疹如何处理？

　　涂抹外用糖皮质激素药膏是治疗汗疱疹的最常见方法，参照说明书或遵医嘱使用即可。

　　可选择强效糖皮质激素，比如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏，因为汗疱疹的炎症较深，手脚的角质层厚，地奈德等弱效糖皮质激素效果不太理想；

　　瘙痒厉害时，可以增加止痒药物，外用的有薄荷脑软膏；

　　必要时可以试着口服抗组胺药物，例如西替利嗪，需遵医嘱使用；

　　反复治疗不好的，建议及时找医生复评病情，调整方案。

　　如何避免汗疱疹？