大众网记者 吴珂洋 唐克 徐玲 通讯员 郭兆瑞 济南报道

　　第31个“全国爱眼日”来临之际，《海报名医》栏目邀请多位眼科专家普及眼健康知识，本期邀请济南市眼科医院眼肌病科主任、山东大学眼科学博士傅特做客，他指出，我国儿童青少年总体近视率已超50%，近视一旦发生不可逆转，但可通过科学手段有效控制。

　　傅特强调，户外活动是性价比最高的防控方式，每天应保证2小时以上，阴天户外同样有效。此外，减少近距离用眼、限制电子屏幕使用、保持正确读写姿势也至关重要。对于已近视儿童，应根据个体情况选择角膜塑形镜、离焦眼镜或联合低浓度阿托品治疗。

　　他提醒家长警惕“近视可治愈”等虚假宣传，此类训练仅能短暂提升视力，并不能降低度数。家庭照明建议使用符合国标的护眼灯，确保照度与色温适宜。

　　傅特建议：一要增加户外活动；二要减少看近行为；三要及时就医、科学干预。早发现、早防控，才能有效延缓近视进展，避免发展为高度近视。