本届赛事进一步推动参赛主体下沉，明确以县级及以下基层单位为主要组队单元，街道、社区、乡镇、民间体育俱乐部及个人均可自主报名，实现零门槛准入、全年龄覆盖。赛事同步推进残健融合参赛机制，保障不同性别、不同身体条件群体平等参与赛事的权利。项目设置方面，赛事优化原有“5+N+X”多元化体系，调整五大官方规定项目为乒乓球、游泳、柔力球、桨板、匹克球，兼顾运动普及度、现场安全性、大众趣味性与潮流时尚性。其中N代表各大区自主选定特色项目，贴合区域群众运动偏好；X为属地自主配套赛事，鼓励各省市、各行业结合本地资源联动开展群众性体育活动，充分下放地方赛事自主权，打造“一域一特色、一地一品牌”的基层群众体育品牌矩阵，补齐群众多元化健身需求缺口，构建全国统筹、上下联动、全域覆盖、全民共享的群众体育赛事体系。

　　赛事筹备数据显示，截至目前，第二届全国全民健身大赛累计备案赛事519项，细分层级涵盖国家级赛事6项、省级及跨省级赛事35项、地市级赛事59项、县级及以下基层赛事419项。目前七大赛区已完成505项选拔赛、预选赛比拼，赛事品类覆盖官方规定项目与区域自选项目，包含匹克球、柔力球、龙舟、滑冰、越野滑雪等室内外、水陆多类型运动，全网直接报名参赛人数达18.7万余人。