更深入的发现随之而来：当小鼠在睡眠中重放负面记忆，犹如大脑在深夜反复播放恐怖片，睡眠会明显变得支离破碎，机体警觉性升高，整夜辗转难安；相反，积极记忆的重放则像一曲舒缓的安眠曲，显著增强睡眠的连续性与抗干扰能力。雷博表示，这一发现首次建立起“记忆—睡眠”双向调控的全新科学框架，也为抑郁、焦虑等精神疾病伴发的睡眠障碍提供了崭新的机制视角与治疗思路。（记者晋浩天）