返回首页 >

实探“吃2个月瘦近18斤”的杭州社区食堂:控糖套餐较清淡,居民称饭后练拳,坚持吃后血糖下降

2026-06-30 20:51   极目新闻

  极目新闻记者 张奇

  “男子吃食堂2个月瘦18斤”,位于浙江杭州萧山区北干街道的社区食堂在近日获得关注。据杭州媒体报道,这家食堂推出定制控糖套餐,每天卖出百余份,营养师称连吃14天可以瘦5斤以上。居民金先生分享了自己的变化,从3月7日到5月7日,他两个月瘦了近18斤。

杭州首个控糖社区食堂

  6月30日中午,极目新闻记者来到位于萧山区金惠路296-2号的这家食堂,其外墙装修比较醒目,色彩明艳。一楼看上去与一般的社区食堂无异,正值饭点,档口前挤满了排队就餐的人。二楼是专门的控糖套餐区,有几人在排队。

  现场工作人员介绍,食堂推出“一吃一练”特色控糖挑战赛,即控糖训练营,参赛成员在二楼就餐,其他食客则是在一楼用餐。墙上贴着的安排表显示,训练营每一期是14天,参赛者一日三餐都在此就餐,每一餐后进行适当运动,练习南无拳。

参加控糖训练营的冯先生

  60岁的冯先生是参赛者之一,他是附近居民,有糖尿病家族史。和其他人一样,他领到了统一的控糖套餐:胡萝卜丝炒青菜、芹菜炒肉、青椒小炒肉、白切鸡,搭配一份汤和杂粮米饭。菜品看起来非常清淡,没有过多的油和调料。训练营每天的套餐菜品不同,午餐基本分为以白切鸡、虾仁、鱼为代表,搭配蔬菜、普通荤菜和杂粮饭的几种套餐。

猜你喜欢

热点新闻

{$loop_num=0}