直播是他唯一排解孤独的渠道。从西安出发当天就开始记录视频。刚出发时全网几乎全是质疑，“所有人都觉得徒步罗马是骗局。”程龙没有争辩，全程用APP记录每日徒步轨迹，所有公里数和路线全部公开。走到霍尔果斯准备出境时，质疑声才明显减少。

程龙在路上结识了许多朋友。

　　2025年10月15日，程龙终于走到罗马斗兽场。他蹲在旁边哭了整整两个小时，一闭眼全是两年多路上的磨难——中暑、伤病、沙尘暴、孤独、被质疑，所有委屈和喜悦交织在一起。当天直播间几万人在线观看，全是支持和祝福。

　　他在家族群留言：“到罗马了，没给老程家丢人。”

　　见证“新丝路”，归途与再出发

　　一路走来，程龙不仅是行者，也是观察者。

　　他真切感受到了“一带一路”倡议下的变化。中亚大量公路、铁路、海关、通信项目由中国承建——吉尔吉斯斯坦首都的道路、格鲁吉亚的高速公路、阿塞拜疆的通信基站均为中国企业建造。乌兹别克斯坦常住约三十万中国人经商，比亚迪在当地建厂，国产新能源汽车普及度很高。

　　“走出国门能清晰感受到国内外基建差距，”程龙说，“海外随处可见中国企业、中国建设痕迹，能真切感受到祖国的强大。”

　　在他看来，丝路的形态正在变化——从驼队到中欧班列，从驿站到互联网。

近日，程龙再度自驾出发，重走“丝绸之路”。