耿娜给出了三个实用方法：第一，选购药品务必认准包装上“国药准字Z+8位数字”标识，核验药品正规资质；第二，区分感冒灵与复方感冒灵，两款药物成分大体一致，但中药配伍、适用病症存在差异，需对照说明书对症选用；第三，依据使用场景挑选剂型，颗粒剂冲泡服用、吸收较快，适合居家使用。片剂、胶囊便携易服用，更适宜外出、通勤场景。

　　“此外，还有一个简易记忆法：感冒药通用名或成分表中带‘敏’字的，通常含扑尔敏类成分，服药期间同样要注意禁驾。这个方法仅作快速参考，最稳妥的方式是仔细阅读药品成分表。”耿娜说道。

　　除了细化服药禁酒、禁止驾车及高空作业等要求外，本次说明书修订还优化完善了多处：扩充不良反应内容，用药禁忌和注意事项标准更加严格，增补多项禁用人群、服药剂量限值与特殊人群用药提示，条目更为详实严谨。（实习生刘子涵对此文亦有贡献）