也有不少网友也表示了担忧

　　害怕“午休被砍，但下班也拖延”

　　最后两头空

　　还有网友发问

　　那么，问题来了

　　午休时间到底算不算在上班时间里？

　　要想解答这个问题

　　先了解一下职场上关于工时的规定

　　根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定，劳动者每日工作时间不超过8小时、每周工作时间不超过44个小时。

　　1995年施行的《国务院关于职工工作时间的规定》又明确细化表示，劳动者每日工作时间不超过8小时、每周工作时间不超过40个小时。

　　至此，8小时工作制一直沿用至今。成为了劳动者按时休息的法律保障。

　　回到我们的问题

　　8小时工作制

　　午休时间算在内吗？

　　北京市京都律师事务所许媛媛律师在接受记者采访时表示，法律没有明确硬性规定午休必须计入或不计入。

　　“可以包括也可以不包括，不包括的话就要保证员工午休时间真正在休息。具体看企业制度和实践情况。”

　　那么，作为普通劳动者

　　我们又该如何确定呢？

　　许媛媛律师表示，一般企业，通常午休是包含在8小时工作制内的，作为普通劳动者在入职时要确认：劳动合同或员工手册是否写明午休计入工时。