此外，要看实际工作情况，算不算工时的核心标准在于能否自由支配。

　　午休时间能自由出门、吃饭、休息那就是不算工时。

　　不能离岗、要回复消息、随时待命那就算工时。

　　来源：工人日报微信公众号