大众网记者 付翔 日照报道

　　今年8月8日是第18个“全民健身日”，8月8日所在周是我国第四个“体育宣传周”。为深入贯彻《全民健身计划(2026—2030年)》回应市民暑期健身需求，东港区推出“全民健身日”主题暨“全民健身月”系列活动，将运动、快乐与健康送到群众身边。

　　一、健身气功易筋经和32式太极剑培训

　　时间：8月1日—8月31日(每天19:30-21:00)

　　地点：日照市银座茂广场

　　咨询电话：13066086176

　　简介：本次培训特邀“全国最美社会体育指导员”王允林担任主教练，系统教授健身气功易筋经和32式太极剑的动作要领与习练方法。太极剑兼具健身性与观赏性，适合各年龄段人群习练，既能舒筋活络、调养气息，又能感受传统武术文化的独特魅力，是各年龄群体运动健身的优质选择。

　　二、“校园篮球龙腾计划”青少年公益培养课程

　　时间：8月1日—8月31日(每周二、三、四14:00-15:30)

　　地点：日照龙信体育中心

　　咨询电话：15908067947

　　简介：本次活动由东港区篮球运动协会指导，依托日照龙信体育中心标准化专业场馆，系统开展体能测评、基本功提升及战术对抗训练。活动兼具专业性与公益性，旨在挖掘青少年篮球潜能、强健体魄，在培育校园篮球竞技后备人才的同时，推动区域体教融合高质量发展，是广大青少年暑期科学健身、追逐梦想的优质平台。

　　三、科学健身大讲堂

　　时间：8月4日(上午9:00-11:00)

　　地点：东港行政审批大厅三楼大会堂

　　咨询电话：15306330429