“最近因为高温一直吹空调，我感冒了。”重庆的95后陈诚感慨，连续高温，不开空调受不了，但一直吹空调对身体也不好，再加上食欲不振、运动量减少，能明显感觉到整个人状态下降了很多。

　　调查显示，89.4%的受访者感觉极端天气对生活的影响越来越明显。具体来看，日常出行、身体健康是受访者觉得影响最大的方面。其他受影响的方面还有：生活成本(水电费增加、食品价格上涨等)(49.2%)、工作与收入(工作效率下降、经营损失等)(35.6%)、家庭财产(房屋漏水/受损、车辆泡水等)(34.7%)、精神心理(因天气产生焦虑、不安情绪)(31.8%)、子女教育(学校停课、暑期活动取消等)(20.1%)。

　　人在自然灾害面前虽渺小，但提前预防准备，能将损失降到最小

　　王川觉得，随着极端天气越来越常见，对生活的影响越来越深，个人要树立起“自己是自身安全的第一责任人”的意识，要对大自然有足够的敬畏，在气象预警出现的时候，避开可能存在危险的区域，保护好自己及家人的生命安全。

　　“人在自然灾害面前虽然是渺小的，但通过提前预防、做足准备，是能够将损失降到最小的。”宋琪提到，在台风“白海豚”登陆前，气象部门发布了多次预警，小区群里的社区工作人员也针对台风登陆时不要出门、在家里囤些物资等进行了温馨提醒，“我觉得随着大家对极端天气的防范意识和应对能力越来越强，极端天气对我们的影响会越来越小。”

　　调查显示，91.3%的受访者认为学会与极端天气相处应成为每个人的基本能力。其中，西南地区的受访者认同度更高，为98.5%，之后是东北地区(97.9%)、华南地区(93.8%)。