感知日照丨别让“开学焦虑”抢跑了孩子的收心节奏
2026-09-08 09:16 五莲县医疗保障局
面对开学过渡期,家庭教育不妨多一点耐心,少一点催促。剩余作业合理拆分,循序渐进完成;作息每日小幅调整,慢慢回归校园节奏;面对孩子的厌学情绪,优先倾听背后的烦恼,而非急于灌输大道理。开学只是学习状态的平稳切换,而非新一轮竞速的发令枪响,给予孩子充足缓冲空间,才能平稳完成过渡。
对于学校而言,开学前两周更要守住教育定力。暂缓摸底测验、不搞分数排名、不急于加快教学进度,将重心放在知识衔接、心理疏导、习惯重建之上。看似放慢了节奏,实则利于守护学生的学习兴趣。保障课间休息、落实体育活动时长,正是“慢就是快”教育理念的生动体现。
政策落地更需长效监管跟进。部分地区落实减负新规之后,不少家长又担忧校外培训机构会接过内卷接力棒。倘若校内减负、校外增负,教育压力只会变相转嫁到普通家庭身上。禁止开学“收心考”只是减负的第一步,后续还需强化校外培训监管,严查违规补课,畅通监督举报渠道,斩断焦虑营销链条,构建起家校社协同育人的良好环境。
一整个学期来日方长,开学伊始不必急于求成。多给孩子一点从容过渡的时间,让他们卸下心理包袱,轻松走进课堂,才是新学期最好的开端。
责编:赵洪芝
审签:孙 昊




