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“宁愿说给AI,也不告诉爸妈”,年轻人的心事为何换了倾听者?

2026-09-08 14:10   中青评论微信公号

  由此,补偿为何被需要、AI为何具有关系意义、这种关系是否会限制自主性,是相互关联的三个问题。将这一分析用于青少年议题,应该着重辨别他们依靠AI的具体方式,而不能直接预设他们必然会从安慰走向成瘾。现实支持的意义也在于此:如果要求青少年拥有选择,那就不能忽视其他选择是否真正可得。回应依赖风险,既要关注人机互动中的情绪判断,也要让倾诉之外的理解、照料和实际帮助有处可寻。

  从回应情感缺口到形成持续的支持能力

  如果说情感依赖的边界在于是否限制自主判断和行动,那么现实支持的目标,就不应该单单堵住情感缺口,强行把倾诉对象从AI转换成现实中的人。自主性并不要求一个人摆脱一切依靠,而应体现为能够根据自身处境来选择、使用和调整支持来源。因此,从回应情感缺口走向持续支持,所要改变的是青少年获得帮助的条件。

  这种持续支持首先需要具有实际的可获得性。身边有亲朋、学校有师长等救助渠道,并不意味着学生具体的烦恼能够得到理解和回应。现实中的关系能否构成支持,应该看其能否提供真实可获得的资源、协助处理困难。稳定的照料关系也是个体应对逆境的重要资源,但这种保护作用需要关系本身具备相应的质量。因而,重建现实支持体系并不意味着将所有现实关系堆积到青少年眼前,更不能以强迫倾诉为手段,而应保护青少年的选择权,为其保留寻求原有关系之外的支持机会。

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