在日常用药管理上，周庆博提出以下建议：在医生指导下尽量将用药种类控制在5种以内，避免盲目叠加；每3到6个月进行一次“药物重整”，由医生评估用药必要性，剔除重复、无效或风险大于获益的药物；切勿擅自增减剂量或停药，可用分装盒按早中晚分装，搭配手机闹钟提醒，减少漏服错服。

　　相妍笑建议，家属可以帮老年人建立一份动态更新的用药清单，记录所有处方药、非处方药、中药和保健品，标注用法、用量和服药时间，病情变化或医嘱调整后及时更新，老年人、家属和主治医生各留存一份。

　　杂乱的药盒，不该是晚年生活的标配。理清这笔“糊涂账”，需要政策、医院、家庭多方共同落笔。

　　（大众新闻记者 黄鑫 周欣怡）