请注意，如果不幸长了疣，切勿自行揪、剪、刮、抠！这极易导致出血和感染，甚至病毒扩散导致周围长出更多疣体。不想身体长出“疙瘩”，就要保持健康的生活方式(均衡饮食、充足睡眠、适度运动、减压)，增强免疫力，防止复发。

　　如何降低感染风险？

　　首都医科大学附属北京佑安医院感染科主任医师李侗曾给出建议：

　　首先，接种疫苗、避免不安全性行为。适龄人群应接种HPV疫苗，目前国家已启动适龄女生免费接种HPV疫苗项目；同时避免不安全的性行为，这是预防HPV最有效的方式。老年人、免疫力低下者等高风险人群，也可接种疫苗预防相应疾病。

　　其次，做好日常卫生防护。注意咳嗽礼仪、开窗通风，在人多空气流通不好的场所佩戴口罩；接触公共设施后勤洗手，饭前便后尤其注意。老人、孕妇、免疫力低下者等流感重症高风险人群，在人多拥挤时佩戴口罩即可。

　　接种HPV疫苗三大误区

　　误区一：接种HPV疫苗会致癌

　　HPV疫苗使用的是HPV的结构蛋白，制成病毒样颗粒。接种后，疫苗作为抗原进入人体，诱发身体产生抗体。这些抗体能够抵御相应的HPV感染。由于疫苗不含核酸，并非真正的病毒，因此不具备感染性，也不会致癌。

　　误区二：接种HPV疫苗会导致不育

　　接种HPV疫苗后，注射部位可能会出现一些轻微的疼痛或红肿，这是正常的局部反应。但HPV疫苗不会引起不育。

　　误区三：打完HPV疫苗后不需要进行宫颈癌筛查