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娃的饭碗里,藏着啥“大讲究”?探访威海两所幼儿园的“干饭”日常

2026-10-20 14:02   大众网

  大众网记者 刘爽 威海报道

  走进经开区凤林街道办事处中心幼儿园,走廊里一面“10月美食高分榜”格外显眼。画纸上歪歪扭扭的线条、五颜六色的涂鸦,全是孩子们自己“投”出来的——哪道菜爱吃,哪样食物不喜欢,不用老师问,画笔全“说”了。

  赶上儿童膳食委员会开会的日子,一群五六岁的孩子和园长、保健医、大厨围坐一桌。小家伙们毫不怯场:“排骨能不能再烂糊点儿?”“西兰花我想吃蒜香的。”大厨笑着点头,保健医在旁边翻着带量食谱核对营养指标。

  在这所园,食谱怎么定,孩子真有发言权。但能让孩子们“说了算”的底气,恰恰来自背后那股看不见的“专业托底”。

  凤林街道办事处中心幼儿园秉持“做有味道的教育、育有味道的人”办园理念,将食育揉进一日生活。小菜园里,孩子们播种、采摘;食育活动中,他们动手处理食材。而在孩子们看不到的背后,是一套极其严谨的“硬杠杠”。

  所谓“硬杠杠”,不是一句空话,而是精确到克的“带量食谱”。为了达到真正的膳食平衡,幼儿园保健团队手里的那本账算得极细:对标国家膳食宝塔,肉蛋奶菜粮每天该吃多少,几岁的娃一顿吃几克,全得用秤称出来、按比例配好。今天吃了红烧肉,明天准得安排上粗粮和清炒时蔬;这顿饭的面食多了,下顿的米粥就要调一调。

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