那么，如果是剖宫产，对痛经的改善效果是不是就不存在了？

　　赵宏利解释：“对于原发性痛经来说，剖宫产虽然没有完成胎儿顺产直接扩张宫颈的全过程，但由于孕晚期尤其是临产前宫颈内口、宫颈管也会得到一定程度的扩展，因此依然会有较大改善，只是整体效果弱于顺产。”

　　继发性痛经多由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等妇科疾病引起。“正常子宫内膜生长在宫腔表面，每月随经血排出。如果内膜跑到子宫肌层、卵巢等其他位置，形成异位病灶，也就是大家常说的内异症、腺肌症。这些病灶同样跟着月经周期出血，但血液无法正常排出，积聚在局部，就会引发疼痛。”赵宏利解释。

　　“对于继发性痛经，改善来源于怀孕带来的激素变化，和顺产还是剖宫产关系不大。”赵宏利表示，怀孕相当于天然的“假孕疗法”，孕期持续的高孕激素环境，能够让异位的内膜病灶萎缩退化，因此不少内异症、腺肌病患者生完孩子后，痛经都会得到明显减轻。

　　赵宏利特别提醒：“不是所有人生完孩子痛经都会好转，最终还是要看痛经背后的病因，不能抱着生娃就能根治痛经的想法。”

　　不止三个黄金期

　　身体发出信号都可调理

　　针对林依晨提到“女性一生有三次调整体质时机”的说法，赵宏利表示有参考意义，但也存在一定片面性，并非只有这三个时间段才可以调理体质。

　　“青春期、产后、更年期，确实是女性体内激素发生剧烈波动、身体变化巨大的阶段，很多不适症状容易在这几个阶段显现，大家也更容易在这时关注身体、寻求调理，久而久之就被传成三大黄金调整期。”赵宏利说。