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泡茶、练八段锦、用中医调理身体 当年轻人开始主动养生

2026-11-02 07:55   工人日报

  浙江省中医院全科医学科(中医内科)主任夏永良表示,年轻人关注健康、主动养生,是一件好事,但无论传播形式如何创新,中医的核心始终不会改变。“包装可以年轻化,传播可以互联网化,但中医讲究的仍然是整体观念、辨证论治和因时制宜。”

  在夏永良看来,真正意义上的“年轻人爱上中医”,并非简单地跟风购买一款网红产品,而是愿意了解自己的体质,逐渐养成规律作息、合理饮食、科学运动以及按需就医的健康习惯。

  

责编:唐克

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