明明做了防护，为啥还会中招？何泳洁提及消毒环节。不少场馆只擦器械把手这些显眼位置，健身者后背、臀部大面积紧贴的靠背、坐垫却成了“被遗忘的角落”。健身时大量出汗，汗液浸湿面料后，真菌可以透过潮湿的面料接触到皮肤。更关键的是，消毒剂不是喷上去就管用，得在物体表面停留至少5到10分钟；擦一下就立刻使用，消毒效果难以保障。

　　第二个环节是潮湿。健身房不少区域通风不佳，淋浴间更是常年湿漉漉，再加上运动出汗多，恰好给真菌备好了“温床”。何泳洁解释，出汗后皮肤角质软化、屏障变弱，哪怕只接触到少量真菌，也可能酿成感染。身上有伤口的人风险更高，真菌、其他细菌都可能找上门；即便皮肤没有破损，一直闷在潮湿状态里，中招概率也比平时大。

　　健身房里哪里最“危险”，在何泳洁看来，淋浴间高居第一，之后依次是公共拖鞋、公共瑜伽垫、团课地胶、器械靠背和坐垫，器械把手。理由很简单，淋浴间本身就是最潮湿的地方。很多健身者包里常备酒精消毒湿巾，指望它“一擦就消毒”。何泳洁说，单论消毒效果，次氯酸钠更胜一筹，但无论酒精还是次氯酸钠，都要在表面停留足够时间才有用。消完毒马上擦掉，或者擦完立刻握上去，这通操作基本等于白擦。

成都市第五人民医院医学美容中心主治医师何泳洁 图据受访者