鲁医健康说 | 奶涨不适?专家手把手教你科学排乳缓解胀痛
2025-07-31 17:16 海报新闻
对于母乳的储存方法,董霞介绍,为了最大程度的保留母乳活性成分,应该注意母乳收集存储过程中的安全与卫生,从母乳活性成分保留程度来看,新鲜的乳汁优于冷藏母乳,冷藏母乳优于冷冻母乳;新鲜的母乳室温下存放4小时,在含有冰包或冰排的冷藏袋,可以储存24小时;冰箱的冷藏,可以储存72小时;冰箱的冷冻零下18度时,可以储存3-6个月。
董霞提醒,储存母乳时应注意,冷冻后的母乳体积会膨胀,因此冷冻的乳汁不能超过容器容积的四分之三;家庭用的冰箱,建议辟出专用空间单独储存,不要把乳汁放在冰箱门上的储物格里,避免受到温度波动的影响,建议根据宝宝一顿的胃口来分装母乳,避免造成浪费。
责编:孙海燕