特殊时段防护。蚊虫活跃的清晨和傍晚尽量减少外出，尤其避免前往草丛、树荫、水边等蚊虫密集区域；若不慎被蚊虫叮咬，避免抓挠，可用肥皂水清洗叮咬处，出现异常红肿或不适及时就医。

　　三、防蜱灭蜱及个人防护措施

　　借助专用工具灭蜱。使用细镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部，缓慢平稳拔出，避免挤压或扭转；户外可携带蜱虫捕捉器，发现环境中的蜱虫及时清除。

　　采用化学药剂灭蜱。在庭院草地、灌木丛等蜱虫易出没区域，定期喷洒驱蜱杀虫剂；对宠物窝、户外用品等，可涂抹驱虫药剂，防止蜱虫附着。

　　利用物理方式防蜱。定期修剪庭院杂草，保持环境干燥整洁，减少蜱虫栖息场所；户外作业时穿戴防蜱专用防护服，其材质和设计能有效阻挡蜱虫附着。

　　居家个人防护。外出归来后及时检查衣物和身体，尤其是头皮、耳后、腋窝等隐蔽部位，发现蜱虫立即按正确方法清除；将外出衣物高温清洗烘干，杀死可能残留的蜱虫。

　　外出活动防护。尽量穿浅色长袖衣裤，裤脚扎紧或塞进袜子里，减少皮肤暴露；在裸露皮肤涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁的驱蜱剂，选择正规产品并按说明使用。

　　特殊情况防护。若被蜱虫叮咬后出现发热、皮疹、肌肉酸痛等症状，及时就医并告知叮咬史；处理蜱虫时避免直接接触，操作后彻底清洗双手和工具，必要时消毒处理。