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你的肺健康,可能正在被这些细节悄悄“透支”!

2025-08-15 09:35   央视新闻客户端

  无论是囊性结节、实性结节、磨玻璃结节还是混合性磨玻璃结节,常规都会做血液肿瘤标志物检测。

  有了肺结节不要频繁做CT复查,小心辐射让患癌风险翻倍。

  有了肺结节,不要自行频繁做CT复查!低剂量螺旋CT虽辐射小,但累积也有害。

  医生会根据情况给出科学复查建议,别因焦虑而过度复查,合理检查才是关键。

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  肺结节什么情况下会发生癌变?

  专家解读

  哪些肺结节可能是肺癌的前兆?专家揭秘四大典型特征

  毛刺征

  分叶征

  胸膜皱缩征

  血管集束征

  发现这些特征,一定要高度警惕,及时进行临床干预。

  多大的肺结节更容易癌变?专家解析

  肺结节大小与恶性概率正相关。肺结节根据大小可分为微小结节、肺小结节、肺结节。专家介绍,通常情况下,微小结节很少去进行临床干预,年度健康体检时复查即可。

  复查时若结节增大,如从0.8厘米增至1厘米,再增至1.5厘米,恶性概率增高,需高度重视!

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  日常生活中如何保护肺健康?

  牢记5个养肺妙招

  “黄金时间”养肺法

  一天之中,养肺的“黄金时间”为7:00—9:00,此时肺脏功能最强,可以做一些有氧运动,比如跑步、快走等,帮助强健肺功能。

  白开水养肺法

  每天保证喝水1500~2000毫升,少量多饮,小口慢饮,以自然冷却至40℃左右的白开水为宜。

  呼吸养肺法

  有意识地练习深长而缓慢的呼吸,有助于濡养肺脏。

  还可以记住下面的6字口诀,重复6次,每天2组,养肺很简单。

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