“如果孩子已经出现明显的轻生迹象，家长更要尽快向专业机构求助，而不是单一寄托于心理课程。只是依靠‘上课’，可能会给孩子带来潜在风险。”张桂萍解释称，这并不是说，有轻生倾向的人不能上课，而是需要寻求更系统的心理咨询，甚至增加精神医学的综合解决方案。

　　心理咨询就是听课吗？

　　王进富贷款给儿子购买线上心理咨询服务，原本以为是专业的“一对一”指导，不承想，竟是每天按时到线上“听课”。那么，心理咨询就是听课吗？

　　张桂萍表示，如果咨询公司不具备精神医学和专业的心理素养，可能会出现上述情况。“现在社会上的一些机构，为了让客户买单，可能使用一些恐吓性语言，给家长造成焦虑。”

　　据了解，“心理咨询”主要指专业人员通过“一对一”沟通，帮助求助者梳理情绪、认清问题、找到适合自己的解决方法。通常心理咨询有固定时间(比如，一周一次，一次50分钟，家庭咨询一次80分钟)，固定地点(线上或咨询室)，由心理咨询专业人员对求助者进行个性化的心理支持。

　　在具体操作中，咨询师通常会根据求助者的情况调整方向，进行互动，一步步理清头绪。而现在某些网络平台上的商家打着“心理咨询”的旗号卖录播课、团体课，这些则更多是普及心理知识，或者给家长们讲育儿理念，不能替代专业咨询。

　　张桂萍建议，在购买相关服务时，要问清楚到底是“一对一”专业咨询还是泛泛的“听课”，又或者是团体干预。三者差别较大，效果自然不同。

　　钱花了为啥没效果？