4月8日，在甘肃省酒泉市金塔县健康农业中药材产业园板蓝根种植基地，工人们正在种植中药材板蓝根。

　　曹红祖摄（人民视觉）

　　换季了，感冒的人逐渐多了起来，这时人们经常想起板蓝根。那么，板蓝根能否预防感冒？

　　板蓝根是一种常见的中药材，主要来自十字花科植物菘蓝的干燥根，具有悠久的使用历史，在传统中医中被归类为“清热解毒”药，常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等热证。其性寒，味苦，传统上认为对“热毒”症状（如发热、咽痛）有一定缓解作用。

　　现代药理研究认为，板蓝根一方面具有抗病毒与抗菌作用：部分实验显示，板蓝根中的活性成分（如靛苷、多糖等）在体外对某些病毒（如流感病毒、腺病毒）有抑制作用，但这类研究多为细胞或动物实验，尚未在人体临床试验中得到明确验证。

　　另一方面，它还具有免疫调节作用：板蓝根的免疫调节作用是其药理活性的核心之一，主要通过激活固有免疫和调节适应性免疫来增强机体防御能力，同时避免过度炎症反应。

　　但是，板蓝根的疗效和适用范围存在一定局限性。首先，抗病毒作用有限，缺乏高质量临床证据。体外实验不等于体内效果，虽然部分实验室研究显示板蓝根提取物对某些病毒（如流感病毒）有抑制作用，但体外实验浓度远高于人体实际用药水平，且无法直接等同于临床疗效。目前尚无大规模、随机双盲的临床研究证实板蓝根对流感或其他病毒感染有显著治疗作用。世界卫生组织（WHO）和现代医学指南均未推荐其作为抗病毒主要药物。