不仅适合训练，东昌湖更适宜举办大型水上赛事。自2002年开始，聊城连续二十几年举办龙舟赛，国内有分量或规模较大的赛事，无一例外的选择聊城作为比赛地，正是看中了这里开阔平稳的水域。除此以外，聊城赛事经验丰富，培养了大批优秀的裁判员、运动员等。

　　22年间，聊大龙舟队斩获300多枚金牌，在中国高校体育发展史上堪称独特样本。除了优越的自然条件，聊大龙舟队靠的更是顽强拼搏的毅力和激流勇进的精神。

　　“没有持续性的训练，再讲究技巧也是空谈。”聊大龙舟队的教练吕艳丽这样说。从2004年开始，吕艳丽就担任主教练，在她的带领下，龙舟队不断刷新成绩，当被问及是否有什么窍门时，她只淡淡地说出四个字：刻苦训练。

　　夏练三伏，冬练三九，最冷的时候砸开冰面训练，头顶烈日晒脱一层皮。当别人在休假的时候，聊大龙舟队早已踏上集训的征程。他们用最朴实的坚持证明，真正的“牛”，从来不是偶然的爆发，而是日复一日的积累与传承。