今日辟谣(2025年6月4日)
2025-06-04 19:12 互联网联合辟谣平台
详情:近期,部分网络平台出现一批冒用“杭州萧山国际机场”名义发布的虚假招聘信息,声称“缴纳培训费保入职”“支付操作费可转正”。对此,6月3日,杭州萧山国际机场发布声明称,该行为不仅误导了广大求职者,还严重损害了杭州萧山国际机场对外声誉及合法权益。机场所有招聘信息一般都是在官网或官微等官方平台发布。在招聘过程中,机场绝不会以任何名义向求职者收取任何费用或要求转账汇款等。在此提醒广大求职者提高警惕,应聘前务必辨别信息真伪,谨防上当受骗。对于任何假借“杭州萧山国际机场”名义发布虚假招聘信息、从事非法活动的单位和个人,保留追究其法律责任的权利。(来源:“钱江晚报”微信公众号)
科 普 每天走走路算不算运动?达到这个量级好处多,记住3点效果翻倍
详情:只要改变一个走路方式,不仅能降低“三高”、对抗炎症,还有助于延寿,不是步数越多越好,关键是要走得快一点!与慢走相比,走得稍微快一点或者快步走,能减少心律失常的风险,比如房颤、心动过缓、室性心律失常等。在女性、年龄不到60岁、体重指数小于30且有超过两种慢性病的人群中,这种保护作用更加明显。建议每天走六七千步为宜,步速快慢交替进行,行走时可以进行扩胸和展翅动作。此外,走路时不要分心思考其他事情,一心多用会降低锻炼效果。不过,想要更好地达到减脂塑形、锻炼身体的目标,要注意下面3点。
1. 尽量保持更大的步幅、更快的步频
可以用比平时更大的步幅走路,而且把步频调高一点,快走的步频最好可以保持在每分钟120~135步。
2. 上半身姿势正确,最好配合摆臂