以为“水疱好了就万事大吉”

　　疼痛超过1个月还没缓解，一定要警惕带状疱疹后神经痛（PHN），早干预才能减少神经“记忆”。

　　硬扛疼痛不就医

　　别信“疼着疼着就习惯了”，长期疼痛会搞垮睡眠、情绪，甚至让人抑郁。

　　自己乱涂“偏方”

　　神经损伤靠外用药物救不了，及时找疼痛科、皮肤科医生，科学用药（比如抗癫痫药、神经修复药）才是正解。

　　一旦患上带状疱疹，市民也无需过度担忧，“带状疱疹发病初期有一个‘黄金72小时’，在这期间服用抗病毒药（如泛昔洛韦），能缩短病程，降低后遗神经痛风险。”徐昕表示，另外，现在还有止痛黑科技，如普瑞巴林、加巴喷丁等药物专治神经痛，甚至还有“神经阻滞术、射频调解术”等这些微创治疗外挂。

　　“推荐50岁以上人群接种带状疱疹疫苗，有效率超90%，堪称‘病毒休眠器’。”徐昕称，这是带状疱疹的“终极防御”。

　　徐昕建议，日常生活中，市民也应该注意预防带状疱疹的发生，“带状疱疹是免疫力的‘报警器’。少熬夜、多运动、保持好心情，及时接种疫苗，才能让这位‘潜伏特工’永远退休！”