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头伏饺子二伏面,为啥这么吃?

2025-07-21 09:25   中国新闻网

  至于“三伏烙饼摊鸡蛋”,郑艳从《京都风俗志》中发现了以下记载:“伏日,人家有食盛馔异于平日者,谓之贴伏膘。”《北京市志稿·礼俗志》亦提到,入伏有饮食期,“初伏水饺,二伏面条,至三伏则为饼,而佐以鸡蛋,谓之贴伏膘。”

  从上述记载可以判断,人们希望在“苦夏”中能够保持身体健康,因而用较之日常饮食更有营养的食品来“贴伏膘”。在物产还不是特别丰富的时候,鸡蛋就是比较普遍的营养品了。

  还能吃点什么?

  包括饺子、烙饼和面条在内,从古至今,三伏天的饮食民俗可谓丰富多彩。

资料图:参与活动的居民手中的烙饼摊鸡蛋。中新社记者 崔楠 摄

  魏晋南北朝时的三伏天流行吃“汤饼”,这在《荆楚岁时记》里亦有相关记载。郑艳说,那时候的“汤饼”是一种在水中煮熟的面食,当时在伏日吃“汤饼”,是为了“避恶”。

  “那时,古人将三伏天看作是厉鬼出行的日子,厉鬼以热毒伤人,所以家家都会吃点汤饼,希望能够起到‘避恶’的作用。”她说。此外,据明代《酌中志》记载,北京地区彼时会吃马齿苋,“夏至伏日……吃长命菜,即马齿苋也。”

  南方地区的饮食风俗稍显不同。郑艳举了个例子,比如江苏等地有“头伏馄饨二伏茶”的风俗。此外,在炎热的伏天,“茶坊以金银花、菊花点汤,曰‘双花饮’。 ”

  跟“头伏饺子二伏面”的民俗类似,有的地方亦有“头伏火腿二伏鸡,三伏金银蹄”的说法。郑艳提到,三伏天里,火腿是“老杭州”的“心头爱”;嘉兴人度伏则喜食藕片。

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