真相来了丨网传“反季节蔬菜吃了等于白吃”是真的吗? 专家辟谣
2025-12-10 06:16 央视新闻
有的传闻说,冬天买到的反季西红柿,总觉得味道不如夏天浓郁;大棚里的黄瓜,似乎也少了那份清甜的香气。以至于就有人说“反季节蔬菜没营养,吃了等于白吃”。那么,口感差异是否等于没营养?来看看专家怎么说。
李衍素:冬季,设施蔬菜生产过程中,为了便于长途运输,所以很多蔬菜的耐储运品质要好。显得皮厚、成熟度不高,再加上新鲜度不够,风味品质会下降。
专家表示,大家觉得反季节蔬菜“没营养”,主要是因为吃起来味道没那么香,口感有差别。这其实是两回事。虽然光照、温度等生长条件的差异可能导致某些微量营养素的含量波动,但基础营养框架始终保持稳定。
李衍素:营养可能没有本质的区别。比如,番茄里边肯定含有番茄红素,辣椒里边还含有辣椒素,黄瓜里边还含有维C。
那怎么让这些菜更新鲜、营养保存更好呢?
李衍素:我们鼓励使用冷链运输。在田间地头,我们把蔬菜采下来之后,立即进行预冷,预冷之后走冷链运输,会极大地减缓其营养成分流失,减缓新鲜程度的衰败。
反季节蔬菜有大量农药残留?谣言!
近年来,随着设施农业快速发展,还有一个传言说“大棚菜等于‘农药罐’”,说反季节蔬菜有大量农药残留,这是真的吗?对此,专家介绍,这其实是一种严重误解。
