储存时注意条件：甘蔗应储存在阴凉干燥处，避免潮湿和高温环境。储存时间不宜过长，最好尽快食用完毕。

　　避免食用红心甘蔗：红心甘蔗是霉变甘蔗的典型特征之一。如果发现甘蔗内部呈淡褐色或红色，应立即丢弃，切勿食用。

　　糖尿病、脾胃虚寒等人群不宜食用甘蔗

　　基于甘蔗的质地和性质等特点，以下这些人群要尽量避免吃甘蔗——

　　糖尿病患者：甘蔗富含糖分，且主要为天然蔗糖，升糖指数高。糖尿病患者食用后可能导致血糖急剧升高，加重病情。

　　脾胃虚寒者：甘蔗性味甘寒，脾胃虚寒者食用后可能加重脾胃虚寒症状，如腹痛、腹泻等。这是因为甘蔗的寒性会刺激脾胃，导致脾胃功能下降。

　　牙齿敏感者：甘蔗质地较硬，咀嚼过程中可能对牙齿造成损伤。牙齿敏感者食用甘蔗后可能出现牙痛、牙酸等症状。

　　孕妇：孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食安全。甘蔗虽然营养丰富，但过量食用可能导致血糖升高、体重增加等问题。此外，甘蔗中的某些成分可能与孕妇体内的激素水平相互作用，影响胎儿的正常发育。

　　延伸阅读

　　这些水果在食用时也要注意健康隐患！

　　除了甘蔗外，还有一些水果在食用时也需要特别注意方式或数量，以避免出现健康问题。以下列举几种常见的水果及其注意事项：

　　山楂：山楂味酸，过量食用可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引发胃痛、反酸等症状。此外，山楂中的有机酸可能与某些药物（如磺胺类药物）发生反应，影响药效。因此，在食用山楂时应适量控制，并避免与药物同时食用。