“小胖墩”“小眼镜”“玻璃心”——这些标签背后，是青少年成长中无法回避的现实问题。问题的原因很多，根子在观念。长期以来，“分数优先”的观念根深蒂固，健康在课程安排、教师评价中常常“靠边站”。

　　山东的做法是：用评价“指挥棒”撬动理念转变。山东将学生体质健康优良率和近视率作为教育领域唯一指标，纳入省委对各市高质量发展考核。这根“指挥棒”正激励各地把学校、家庭、社会的力量拧成一股绳。

　　健康学校建设是一场系统性变革

　　山东省教育厅在2025年5月印发《山东省中小学生体质健康促进的若干措施》，推进义务教育阶段每天1节体育课、高中阶段每周3—5节体育课；将“三大球”至少一项纳入必修，每节体育课安排不少于10分钟体能练习；鼓励每天上下午各安排不少于30分钟大课间，其中有效锻炼时间不少于20分钟；延长小课间至15分钟，严禁限制课间活动。

　　这一硬性指标倒逼学校重新审视体育课的课程地位与资源配置，推动体育课从“边缘学科”转向“刚性需求”，构建起以体质健康为核心的教育新生态。

　　健康学校建设，不是修修补补，而是一场系统性变革。

　　山东的思路清晰而务实：用科学食谱和食育文化让孩子们“吃好”；用体育、美育、劳动教育让孩子们“玩好”；用刚性锻炼时长让孩子们“练好”；强化心理健康服务体系，家校协同让孩子们“睡好”；用差异化教学和包容的课堂文化，让孩子们“学习好”。