海报新闻记者 孙海燕 济南报道

　　6月24日上午，山东省卫生健康委“鲁医健康说”系列发布会聚焦老年人合理用药。针对公众关心的服药时间、送服饮品及饮食禁忌等问题，山东第一医科大学附属省立医院药学部临床药学科副主任药师张雅慧进行了系统解答，明确指出牛奶送服并非万能，茶水服药确有风险，西柚、酒精等常见食物可显著干扰药效甚至诱发危险。

　　张雅慧介绍，常见服药时间分为五类，每类均有明确科学依据。

　　空腹服用（餐前1小时或餐后2小时）旨在避免食物干扰吸收，如骨质疏松药物阿仑膦酸钠、部分抗感染药物须严格空腹、温水送服。

　　餐前服用（进餐前15至60分钟）用于提前形成胃壁保护膜或避免食物稀释药效，部分胃黏膜保护剂、降糖药适用此方式。

　　餐中服用（进食少许后服药或与第一口饭同服）可借助食物减少胃肠刺激、促进吸收，如降糖药阿卡波糖须与第一口饭同嚼服，以精准控制餐后血糖。

　　餐后服用（餐后15至30分钟）主要减少胃肠道刺激，如布洛芬等止痛药对胃有刺激，建议餐后服用。

　　睡前服用（睡前30分钟）适用于他汀类降脂药、安神类药物，贴合人体代谢节律以提升疗效。

　　针对“用牛奶送服药物可以保护胃”的说法，张雅慧指出该说法不完全正确。牛奶虽可短暂保护胃黏膜，但其中钙质、蛋白质会吸附包裹药物，大幅降低抗菌药、甲状腺素类药物吸收效率。除非医生特别交代，温水送服始终是最安全的选择。