高温天气不能硬扛，科学一次次提醒我们：人体不是铁打的，经不起高温闷热。当然，这并不意味着要把空调开到最低、24小时紧闭门窗。真正聪明的做法是要科学使用，该降温时降温、该通风时通风，避免空调对人直吹，这才是对自己和家人的真正爱护。