赵云来强调，再好的救治，都比不上提前预防。三伏天想要平安度过酷暑，日常防护要落实到位。要尽量避开正午高温时段外出，减少高强度体力劳作和剧烈运动；居家环境勤开窗通风，合理使用空调、风扇降温，切勿刻意耐高温；老人、小孩、慢性病患者等高危人群尽量减少外出，家属需做好日常监护；户外作业人员需做好防晒防护，定时休息、及时补水补电解质，避免长时间高温作业，从源头规避热射病风险。