走路是我们每天都在做的事

　　也是健康的一面镜子

　　如果走路时有异样的感觉

　　无法走直线

　　或走几百米都费劲

　　可能是血管“堵”了的信号

　　这样做

　　让你的血管强大起来

　　1.走路时出现这5种异常 血管可能“堵”了

　　走路时，如果出现以下5个信号，一定要引起重视，可能是血管出现了健康问题。

　　健康预警

　　1.走路速度快时，出现胸闷、胸痛；

　　2.无法走直线；

　　3.突发一侧肢体活动不利，感觉异常；

　　4.走路几分钟，就觉得双腿乏力、肌肉酸痛；

　　5.走几百米都费劲。

　　健康提示

　　如果以上症状出现一个或多个，提示可能会有身体不同部位的血管闭塞或者是血管严重狭窄的问题，需要引起重视。

　　其次，如果中老年人出现经常头晕、平衡失调，以及蹲起后出现头晕，眼前发黑的情况，也要警惕可能是血管堵塞。

　　2.这些人群需要关注血管健康

　　年龄＞45岁男性，年龄＞55岁绝经后女性。

　　● 患有慢性疾病的人，如高血压、高血脂、糖尿病等。

　　● 有心血管疾病家族史。

　　● 肥胖人群，尤其是腹型肥胖者。

　　● 长期吸烟、情绪抑郁、压力大、过度饮酒等人群。

　　● 缺乏运动的人群，特别是久坐人群。

　　● 长期熬夜的人群。

　　平时可以经常摸一摸自己的下肢，如果有腿发凉、动脉搏动减弱的情况，就要小心下肢动脉粥样硬化。

　　检查血管是否病变时，除了常规视、触、叩、听等基本物理检查以外，常用方法如下：

　　血管彩色多普勒检查